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发表于 2024-7-27 21:24:11
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他对自己有股子狠劲儿//徐鑫峰身高1.86米，长得结实健壮，并且拥有一双大长腿。当初，因为身材比例好，身体素质不错，他被教练相中，走上了专业运动员的道路。在教练王树山眼中，徐鑫峰踏实，能吃苦，对自己有股子狠劲儿。今年3月份，徐鑫峰在南京参加一场比赛时右腿拉伤，遗憾而归。4月份，徐鑫峰参加全国室内田径大奖赛（第二站）比赛时， 由于右腿拉伤没有完全康复，导致再次受伤，造成大腿肌肉纤维断裂。徐鑫峰只能忍痛退赛。他说，那是他离自己目标最近的一次比赛，没想到还是与成功失之交臂。赛后，教练对徐鑫峰进行了心理疏导，并带他积极治疗。徐鑫峰告诉记者，右腿拉伤后，感觉整条腿都没劲儿了。但是他明白，不能“惯着”自己，一旦放松下来，不再坚持锻炼，肌肉就会出现粘连，那时候就更麻烦了。于是，他一边接受康复治疗，一边恢复训练。他忍着疼，从最基本的训练开始，起初是走路，后来渐渐过渡到平跑，然后再尝试抬腿跨越。起初每走一步，他都感到钻心一样的疼。每次训练完，他的衣服都湿透了……随着情况慢慢好转，徐鑫峰逐渐加大训练强度。6月份，他的身体基本康复，不影响正常训练了。就在这时，又一个机会来了。“当我接到2024年全国青年（U20）田径锦标赛参赛通知的时候，我就知道机会来了。我要通过这次比赛，继续挑战自己。”徐鑫峰兴奋地说。根据教练对比赛情况以及徐鑫峰训练状况的分析，徐鑫峰有望在这次比赛中突破以往的成绩。接下来的半个月，徐鑫峰充满信心，更加刻苦地训练。“运动员出现大大小小的伤病在所难免。徐鑫峰经历了两次比较严重的伤病后，没有放弃锻炼和康复治疗，情况好转后，马上投入到正常训练中。”王树山说，“这次夺冠，可谓功夫不负有心人，是对他刻苦训练、永不放弃的最好回报。”
//每个动作都比别人多练几遍//徐鑫峰的刻苦和努力，教练和队友都看在眼里。跨栏需要两条腿默契配合，无论速度多快，节奏都不能乱。2022年初，徐鑫峰刚接触跨栏，还不能很好地掌握要领。有一次训练中，他的动作出现差错，左腿勾在栏架上，一下子被绊倒了，整个人翻出去两米远。当时，他被摔蒙了，呆坐在地上。教练和队友马上过来查看情况。“怎么样，还行吗？” 大家纷纷询问。徐鑫峰慢慢缓过神来，摸摸摔疼的地方，站了起来，坚定地回到赛道上。“能练，继续！”他说。“当时摔得挺疼的，但是我不能轻易放弃，也不想让别人瞧不起。”凭着这股要强的劲头，徐鑫峰每一步都跑得格外坚定。从那以后，大家都意识到，眼前这位皮肤黝黑的小伙子是个硬汉，可不是“好惹的”。徐鑫峰说，自己不是什么运动天才，唯一能做的，就是每个动作比别人多练几遍。平时，大家经常看到，训练结束了，徐鑫峰还在跑道上练习跨栏，揣摩教练所讲的动作要领。“熟能生巧嘛，多练练总是有好处的。”他说。每天进步一点，徐鑫峰成长很快。入队一年后，他就被当作主力队员来培养，并在2023年成为田径项目的国家一级运动员。
//梦想代表中国队参加奥运会//两年多的时间，徐鑫峰从一名普通运动员开始，通过一场场的比赛，不断提升自己，一路“打怪升级”。徐鑫峰在社交媒体上，用视频的形式记录了自己的成长过程。他的视频号名字就叫“努力达健将的小徐”。徐鑫峰告诉记者，田径运动员分为三级、二级、一级、运动健将、国际级运动健将5个等级。每个等级都有相应的标准。比如400米栏想要达到运动健将标准，就要跑进51.5秒。成为运动健将，是小徐为自己制订的目标。在2024年全国青年（U20）田径锦标赛暨世界青年田径锦标赛选拔赛中，徐鑫峰400米栏跑出50.82秒的好成绩，终于实现了“努力达健将”的目标，成为一名运动健将。在接受采访时，徐鑫峰告诉记者，既然选择了这条路，他就不怕吃苦。“人总要有点压力，总要吃点苦头，才能实现自己的目标。平时付出了，才能有所收获。”朴实的话语，透露出这个年轻人的踏实和坚韧。如今，徐鑫峰又有了新目标，向着国际级运动健将的标准继续努力。“我想冲进更大的赛场，希望有一天，能代表中国队参加奥运会，身披国旗，站上最高领奖台。”徐鑫峰对未来充满期待。目前，徐鑫峰正在积极训练，备战将于9月份举行的全国田径锦标赛。
来源：沧州晚报 |
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